Uroda i zdrowie

Techniki masażu – na czym polegają i jakie wywołują działanie na organizm?

Techniki masażu – na czym polegają i jakie wywołują działanie na organizm?

Masaż sprawia, że w organizmie dochodzi do rozwoju reakcji o charakterze ogólnym i miejscowym. Podczas masowania i stosowania różnych technik zachodzą zmiany w tkankach miękkich, […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Zdrowy start dla najmłodszych: suplementy dla dzieci Gummy Kids, Lion Kids D od Calivita

Zdrowy start dla najmłodszych: suplementy dla dzieci Gummy Kids, Lion Kids D od Calivita

Zdrowie i rozwój dziecka są priorytetem każdego opiekuna. W dzisiejszych czasach, kiedy tempo życia jest szybkie, a nawyki żywieniowe często nie są idealne, suplementacja staje […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Wchodzenie po schodach – jak wpływa na zdrowie i sylwetkę?

Wchodzenie po schodach – jak wpływa na zdrowie i sylwetkę?

Wchodzenie po schodach kojarzy Ci się z przykrym obowiązkiem? Niepotrzebnie – wszystko jest kwestią podejścia, a gdy poznasz efekty tej prostej aktywności mocno się ono […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Ile powinno się jeść tłuszczu dziennie, by cieszyć się dobrym zdrowiem?

Ile powinno się jeść tłuszczu dziennie, by cieszyć się dobrym zdrowiem?

Ile powinno się jeść tłuszczu dziennie i na co zwrócić uwagę przy określaniu ich spożycia? Tłuszcz jest nieodłącznym składnikiem diety ludzkiej, pełniącym ważne funkcje w […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Elegancki ubiór – 10 wskazówek z którymi będziesz wyglądać jak dama

Elegancki ubiór – 10 wskazówek z którymi będziesz wyglądać jak dama

Elegancki ubiór nigdy nie wychodzi z łask! Możesz codziennie wyglądać niczym księżna, jeżeli zadbasz o kilka kluczowych kwestii. Taki styl nie musi być drogi – […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Pomoc seksuologa czyli klucz do udanego życia intymnego

Pomoc seksuologa czyli klucz do udanego życia intymnego

Seksualność stanowi istotny i nieodłączny element ludzkiego życia. Zrozumienie, jak funkcjonuje nasza sfera intymna, ma niebagatelne znaczenie dla ogólnego zdrowia psychicznego i emocjonalnego. W wielu […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Post przerywany, czyli intermittent fasting – na czym polega?

Post przerywany, czyli intermittent fasting – na czym polega?

Post przerywany, czyli intermittent fasting to hasło, które zyskuje na popularności wśród osób zainteresowanych tematami związanymi z dietetyką i żywieniem. Ta dieta polega na zachowaniu […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Typ sylwetki – określ swoją figurę i dowiedz się, jak dobierać ciuchy!

Typ sylwetki – określ swoją figurę i dowiedz się, jak dobierać ciuchy!

Zastanawiałaś się kiedyś, jak dopasować ubrania, żeby podkreślały Twoje największe atuty? Poznaj swój typ sylwetki! To bardzo ciekawe narzędzie, dzięki któremu będziesz mieć możliwość optycznej […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak dbać o tatuaż? Zasady prawidłowej pielęgnacji

Jak dbać o tatuaż? Zasady prawidłowej pielęgnacji

Tatuaże są niezwykle modnym trendem. Ludzie decydują się na permanentne zdobienie skóry z różnych powodów. Dla niektórych jest to okazja, żeby uwiecznić ważną osobę lub […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak liczyć kalorie w posiłkach i kiedy warto to robić?

Jak liczyć kalorie w posiłkach i kiedy warto to robić?

Dbanie o odpowiednią dietę to kluczowy element zdrowego trybu życia. Czasem zdarzają się sytuacje, kiedy pomocne jest dokładne oszacowanie swojego zapotrzebowania energetycznego. Liczenie kalorii jest […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Kategorie

Warto sprawdzić

Po jakie kosmetyki sięgać jesienią?

Po jakie kosmetyki sięgać jesienią?

Jesień to okres wymagający dla naszej skóry. To właśnie wówczas nasza cera zaczyna wymagać od nas wsparcia w postaci dodatkowych zabiegów pielęgnacyjnych, zabiegów kosmetycznych, nawilżenia […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Makijaż oczu zależny od koloru włosów – tak czy nie?

Makijaż oczu zależny od koloru włosów – tak czy nie?

Każda kobieta uwielbia podkreślać swoją urodę. Dobór odpowiedniego makijażu jest więc bardzo istotną kwestią. Mało kto wie jednak, że przy kolekcjonowaniu kosmetyków warto wziąć pod […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Biostymulatory – skuteczne w walce ze zmarszczkami

Biostymulatory – skuteczne w walce ze zmarszczkami

Biostymulatory to jedne z najbardziej skutecznych metod w walce ze zmarszczkami. Dzięki skutecznej formule pozwalają zachować młodość na dłużej. Jaki wpływ mają biostymulatory na skórę? […]

CZYTAJ WIĘCEJ

Polerowanie włosów – sposób na zdrowe końcówki bez podcinania

Polerowanie włosów – sposób na zdrowe końcówki bez podcinania

Dbanie o włosy bywa bardzo ciężkim zadaniem. Mimo ich regularnego nawilżania i zabezpieczania przed różnymi szkodliwymi czynnikami, w końcu przychodzi moment, w którym musimy podciąć […]

CZYTAJ WIĘCEJ

TE ARTYKUŁY MOGĄ BYĆ DLA CIEBIE

Dietetyk dziecięcy - Dzieciecaakademiadietetyczna.pl